domingo, 25 de septiembre de 2016

Yoga:Jornadas de puertas abiertas


 Después del verano os proponemos venir a conocer nuestras clases de yoga que retomaremos la semana que viene.
 El próximo martes 27 y el jueves 29 podéis venir y compartir una clase con el grupo tan majo que tenemos. Somos personas con edades y condiciones físicas muy variadas, pero a todos nos vienen bien los estiramientos, los ejercicios de respiración y las relajaciones que nos propone Eva, nuestra fantástica monitora. Cada cual llega a donde llega y el beneficio siempre existe aunque no alcances a hacer la postura "perfecta".
Solo hay que venir con ropa cómoda y si tienes una esterilla, la traes. Estaremos en el pavellón polideportivo (calle Infanta Catalina). Comenzamos a las 18:00 horas.  ¡Os esperamos!